头昏眼花_头昏眼花胸闷气短是什么原因引起来的

2024-07-28 23:13:03

1.头晕目眩是怎么回事

2.眩晕到底是咋回事？这4种情况是常见原因

3.经常感觉头晕是什么原因呢？

4.头晕眼花,代表数字几·

头昏眼花_头昏眼花胸闷气短是什么原因引起来的

头昏眼花在医学上叫作眩晕，是一种较常见的症状。眩晕时严重者经常感觉两眼发花，感到自己和周围的物体都在旋转，症状轻的人则仅感觉有点站立不稳。

一般常见的是没有脏器的实质病变，即称官能性头昏，其特点是多为持接性头昏，很少有外物旋转感，头昏时多伴有头痛，且与精神因素明显有关。这种头昏常见于神经衰弱者及更年期女性。更年期女性发生眩晕时除有神经衰弱的一般症状外，尚可有情绪不稳定和多愁善感等表现。有的健康人如用脑过度，休息不足或在空气不流通的地方停留太久，也可产生此种头昏，但经过体息或转到通风的地后头昏多可好转成消失。

头昏也可由于脑供血不足而引起，如贫血，低血压成身体虚弱的人，常于下蹲过久突然站起或迅速变换体位时发生或明显加重。这种头昏常伴有眼花，且多没有外界旋转感。

头昏除可由高血压、动脉硬化。内耳病及某些脑肿瘤引起外，较常见的还可因乘坐车船时内耳的迷路受到机械性刺激而发生，此时常感天摇地动，有些人还可有恶心，呕吐，胃部不适，精神萎靡、视力模糊，出冷汗，甚至晕昏等现象。

为防止晕车，在车开动时最好将视线固定在一个远处不动的目标上，眼睛不要随车一起移动，或闭目不看东西：车（船）内要保持空气流通，不要太闷然，坐前半小时服用晕车药有预防作用，如发生晕车，可指捏内关穴（在腕关节横纹上二寸的中心处），也可用清凉油或人丹来防治。

对其他原因引起的头昏，应先针对不同病因进行治疗。

头晕目眩是怎么回事

成语：头晕目眩

拼音：tóu yūn mù xuàn

简拼：tymx

解释：头发昏，眼发花，感到一切都在旋转。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第六回：“满屋里的.东西都是耀眼争光，使人头晕目眩。”

示例：看见这种光怪陆离的政治局面，上海人不能不～，胆战心惊。欧阳山《苦斗》

近义词：头昏眼花

语法：作谓语、定语；指头发昏，眼睛昏花

英文：light in the head

日文：头(あたま)がふらつき目がくらむ

顺接：眩目惊心眩目震耳眩碧成朱眩视惑听

顺接：耳鸣目眩山川震眩神摇目眩头昏目眩头昏脑眩头晕目眩诪张变眩

逆接：摆尾摇头百丈竿头百尺竿头败子回头不劣方头不大对头楚尾吴头刺股悬头

逆接：头一无二头上安头头上末下头上着头头上著头头会箕敛头会箕赋头出头没

眩晕到底是咋回事？这4种情况是常见原因

贫血。

低血糖。

重病预警。

头晕（dizziness）是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。

此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身旋转、移动或摇晃。偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，如果长时间头晕，可能是重病的先兆，应引起重视。

经常感觉头晕是什么原因呢？

你是不是一到冬季就会偶尔有眩晕的症状？但是，我相信可能多数人都没有把它放在心上，认为只要充分休息一下就能得到缓解。事实上引起眩晕症状的原因有多种，包括颈椎病、前庭神经炎等疾病因素。今天我们就来聊聊眩晕的日常护理。

眩晕，是一组非特异性的症状，与头晕、头昏不同，眩晕发作时，患者常感到眼前的事物在摇晃、旋转、摆动上升或倾斜感觉；睁眼时感到天旋地转，闭眼时会舒服一些，并伴有恶心、呕吐、不能睁开眼睛、站立不稳，不能翻身等症状。所以， 眩晕并不是一个疾病而是一组症状，引起它的疾病有很多 。眩晕在中、老年人中比较常见，且有数据显示女性的发生率要远大于男性。

按眩晕的性质分类， 分为真性眩晕与性眩晕 。有旋转觉的称为真性眩晕，无明显旋转觉称为性眩晕。按解剖部位分类，分为前庭系统病变与非前庭系统病变引起的眩晕。

1、肝阳上亢型

表现： 性格多急躁，每当遇到烦劳或恼怒的事情就会出现耳鸣眩晕，头痛眼睛发胀。头痛眩晕常由于情绪激动比如烦躁、愤怒、兴奋过度而诱发。并伴有失眠多梦、舌质红、苔黄腻。

调理方法： ①要尽量避免外界不良刺激的影响，重视心理疏导。

② 饮食上宜清淡，少量多餐 ，每餐7~8分饱，少吃油腻口味重的食物。食物选择以偏凉性为宜，忌烟酒。多吃新鲜蔬菜、水果，如萝卜、冬瓜、大、芹菜、紫菜、芝麻等，多喝水，并保持大便通畅。不吃或少吃辛辣刺激，动火的食物及动物内脏等，如辣椒、葱、蒜、公鸡肉。

③饮食宜因时制宜， 春夏季宜甘凉清淡 ，如菊花、桑叶、莲子心和钩藤泡水代茶饮，以清心除烦，止渴助眠。秋冬季可进滋补肝肾之品，如淮山药、莲藕元肉汤等。

食疗方： 推荐 百合玉竹粥 。百合20克洗净，撕成瓣状；玉竹20克切成4厘米长的段；粳米100克淘洗干净。把百合、玉竹、粳米放入砂锅内，加入1000毫升大火烧沸，小火煮45分钟即可，每天1次，当早餐食用。同时还可配合针灸治疗，取风池、太冲、合谷或肝俞、肾俞、三阴交等穴。以平肝潜阳，疏风活络。

2、痰浊中阻型

此类在肥胖人群中多见。

表现：眩晕耳鸣、头重如裹 ，严重的情况下，视线内的物体和人，感觉像要倒了一样、呕吐痰涎，吃得少嗜睡。

调理方法： 饮食上宜选择平性的食物， 以低脂、低盐、全谷类及新鲜蔬果为主 ，同时摄入适量的蛋白质，限制高热量的食物摄入，多吃萝卜、薏苡仁、海带、枇杷等利湿化痰之品，少食肥腻助湿的食物，忌食辛辣、煎炸、烧烤助火食物。可以经常食用 冬瓜、玉米汤、荷叶粥或山药粥等 。

食疗方：陈皮茶和茯苓粥 。用陈皮、石菖蒲适量泡水代茶饮，以利化痰；或白茯苓6克研细末，大米30 60克，煮稀粥，每天晚餐食用。

3、气血亏虚型

主要以年老体弱或久病失血，先天不足的人群常见。

表现：眼花头昏，病程迁延反复，劳累时眩晕加重，脸色萎黄没有光泽，心悸气短，神疲懒言，食欲不振，舌淡苔白 。

调理方法： 气血亏虚型的眩晕人群，要做到生活起居有规律，合理安排工作，劳逸结合，避免过度劳累，可适当散步，听舒缓的音乐。 眩晕发作时需绝对卧床休息，避免动作过大晕倒而发生意外 ，缓解后适当配合户外锻炼，提高身体素质。根据虚则补之原则， 当补益气血，应吃一些血肉之品 如：动物血、瘦肉、鸡肉、牛奶、黑芝麻、猪肝等； 适当食用养心阴的食物 ，如银耳百合莲子羹等有良好的助眠效果。也可以用龙眼肉、党参、西洋参、核桃肉做成药膳食用，如大枣、桂圆加鸡蛋做早餐；红参须泡水代茶饮。

此外，注意体育锻炼，可每天慢跑、快走或练习太极拳等。还可 配合穴气海、三阴交、足三里和百会穴等 。

食疗方：沙参桂圆粥 ，连壳桂圆15枚，去壳取肉；白沙参15克单煎取汁，然后同红枣5枚，粳米100克，一并煮粥。

4、肝肾阴虚型

表现： 眩晕，神疲健忘，腰膝酸软，遗精耳鸣，失眠多梦。偏阳虚者，四肢冰凉，舌质淡；偏阴虚者，五心烦热，舌质红。

调理方法： 肾阳虚的人可多吃核桃、羊肉、韭菜等滋补肾阳。 肾阴虚的多吃滋阴益气食物 ，如紫菜、甲鱼、黑木耳等滋补肾阴，可用藕汁、梨汁代茶饮， 忌食辛辣、动火之品 。

食疗方：枸杞核桃粥 ，取枸杞子、核桃仁各20克，粳米100克，将枸杞、核桃、粳米淘洗干净放入锅内，加清水1000毫升，大火烧沸，小火煮45分钟即可。每天2次，早、晚餐食用。

眩晕需要引起重视，在积极治疗原发性疾病的同时，饮食上以清淡、易消化、低热量、低脂肪、低胆固醇为宜；发作时需卧床休息，起床或者改变体位站立时，动作尽可能的缓慢柔和。

头晕眼花,代表数字几·

你好：一般头晕分为普通头晕和眩晕：前者表现为头昏、头沉，脑子不清醒感；后者则表现为视物旋转、晃动或自身摇摆感等，伴有大汗、恶心、呕吐、面色苍白、行走或站立不稳、血压下降等。

头晕的原因很多，但多见于脑血管病、美尼尔病、耳石症、眩晕综合症、颈椎病以及内科系统疾病（如高血压、糖尿病、血液病等）。

头晕主要分为两类，一般性头晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻;旋转性头晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主;引起经常性头晕主要有如下几种原因：

1、旋转性经常头晕的原因：